En cuclillas:
La salida pélvica se abre a su máxima capacidad, facilitando la rotación del bebé y el descenso en un parto difícil. Puede requerir menos esfuerzo a la hora de empujar por parte de la madre. Puede realizarse bien sobre la camilla, o en el mismo suelo. La mujer puede recostarse entre cada contracción para recuperar energías y relajarse.
De pie:
Al estar la mujer de pie cuenta con el apoyo de sus dos piernas. En esta posición suele ser recomendable la búsqueda de un buen punto de apoyo, pude ser desde una pared, hasta una barra, pero el mejor apoyo es la pareja. Esta posición favorece la oxigenación del bebé.
