Las verdaderas nacesidades básicas del bebé (0-9 meses).

Contrariamente a lo que se piensa con respecto a que un niño que acaba de comer, está limpito y calentito no tiene motivos para llorar, es bastante probable que estemos desatendiendo sus verdaderas necesidades básicas y por eso tenga razones sobradas para echar la casa abajo con su llanto. Estas necesidades son:

• Comunicación permanente con la madre: A través de la mirada, las palabras, su presencia, el amor... Esto significa estar en brazos, recibir calor, cobijo, percibir movimiento, ritmo...
• Contacto: El bebé desea estar siempre en brazos de su madre. Así se siente sostenido. Le gusta sentir nuestro contacto y estar "apretado", igual que en el útero.
• Alimentación permanente: Al igual que en el útero le alimentábamos constantemente a través del cordón umbilical, ahora nuestro bebé también lo necesita, y no sólo alimento para su cuerpo, sino también para su alma. A través de la teta, le estamos transmitiendo todo nuestro amor. La succión le relaja y le proporciona placer. Por todo esto, debe estar siempre disponible. No racionemoos la teta porque ya ha comido. Seamos generosas con nuestro mayor tesoro y démosle lo que necesita.

Tu bebé te habla... Atiéndelo

Los bebés funcionan únicamente por instinto y necesitan que atendamos su llanto, pues es lo que tienen para comunicarse. Necesitan estar cerca de su madre, con la teta siempre disponible para sentirse seguros.

El cerebro de los bebés no está completamente formado hasta más o menos los 3 años de edad. Nacen con el llamado cerebro primitivo, basado en instinto.
Para que un bebé nos pueda engañar de manera consciente, tiene que tener capacidad de empatizar (ponerse en el lugar del otro) y eso no ocurre hasta los 3 años.Por lo tanto es físicamente imposible que un niño menor de esa edad nos intente engañar, nos intente manipular, entienda que tal o cual cosa no se hace , etc. Con esto queremos que entendais que cuando llora tu bebé y lo cojes en brazos, no lo estás malacostumbrando, ni malcriando ni nada parecido, sino todo lo contrario. Estás atendiendo a su llamada.

Estás ayudando a que la parte de su cerebro que controla las emociones, que está en pleno desarrollo, se forme correctamente, con lo cual estás ayudandole a convertirse en un adulto con una mente sana.

Cuando ignoramos el llanto de nuestro bebé, se produce la indefensión aprendida. El niño no deja de llorar porque haya aprendido, porque sea “bueno”., sino porque se ha cansado de luchar y ha aceptado que por mucho que llore no le van a atender. Esto le convertirá o bien en un adulto sumiso o bien en un rebelde sin causa.

Cuando el niño llora es porque le pasa algo, no por fastidiarnos. Si no se le atiende, sentirá mucho miedo  y comenzará a generar cortisol, una hormona  que se libera como respuesta al miedo y al estrés, y que puede provocar en grandes cantidades incluso lesiones cerebrales.Debido a  esta hormona muchos niños vomitan es situaciones que les resultan estresantes (ir al cole por ejemplo), no se provocan el vómito a propósito para llamar la atención.  

Mamás y papás, no cedais ante las presiones sociales y atended el llanto de vuestros hijos. La mejor herencia que pueden recibir de vosostros son las heramientas para convertirse en adultos equilibrados. Es lo que le estais enseñando al tratarlos con amor.

Cuidados de la episiotomía

La episiotomía es el corte realizado para agrandar la abertura vaginal durante el parto.

El periodo de cicatrización de la episiotomía varía entre 4 a 6 semanas.

CUIDADOS:

-Manté el área limpia: Se deben asear los genitales varias veces al día, sobretodo luego de orinar o defecar.

-Tratar de mantener seca el área, aireando los genitales y manteniéndolos secos en algún momento del día para facilitar la cicatrización.

-Cambia la compresa constantemente y haz un aseo en cada cambio utilizando soluciones jabonosas antisépticas, para prevenir infecciones.

-Evita el estreñimiento comiendo alimentos con fibra.

-Realiza los ejercicios Kegel.

En caso de dolor o incomodidad te recomendamos:

-Colocar en el área compresas de agua tibia.

-Colocar en el área compresas con hielo (el hielo dentro de una bolsa plástica y una toallita para cubrirlo)

Transcurrida una semana puedes realizar trabajos ligeros que no requieran utilizar mucha fuerza. Pasado el tiempo de cicatrización se podrán reanudar las relaciones sexuales. En algunos casos las relaciones sexuales podrían ser algo incómodas durante un corto período de tiempo hasta la cicatrización de los tejidos más profundos.

Dermatitis atópica

La dermatitis atópica es una afección cutánea crónica para la que no hay un tratamiento eficaz y de la que se desconocen las causas. Se caracteriza por la aparición de eccemas, es decir manchas rojas escamosas que pican mucho. Estos eccemas tiene dos fases, la húmeda (primera en aparecer) y la seca y suelen aparecer con mucha frecuencia en las zonas de flexura de brazos y piernas.

Lo único que podemos hacer para aliviar al bebé es lo siguiente:

• Evitar las temperaturas extremas, ni mucho calor ni mucho frío.
• Usar siempre prendas de algodón 100%.
• Uñas bien cortas y limpias.
• El baño que sea diario, con agua tibia tirando a fría, corto y con jabón especial, preferiblemente con aceite.
• Hidratación cuidadosa de la piel. Es importante restablecer la capa protectora de la piel, que en estos niños desaparece, por lo que debemos crearla nosostros de manera artificial:
• Después del baño, aplicar aceite natural por todo el cuerpo todavía húmedo y después secar. A continuación aplicar una crema hidratante que le vaya bien.
• Poner crema hidratante por todo el cuerpo siempre que podamos.
• Acudir al médico si el niño tiene mucho picor o eccemas muy grandes o muy abundantes o con signos de sobreinfección (costras, postillas...)
• Si el niño va a la piscina: Sacar el cloro rápidamente.y aplicar crema hidratante.
• Hay niños a los que les ayuda mucho bañarse en el mar y que les de el sol. Es importante usar una crema solar adecuada y que no tenga filtros químicos.

Frente a esta enfermedad, hay que ser paciente, pues tiende a ir y venir. Las cremas le irán bien durante una temporada y luego habrá que cambiarlas, y lo que le va bien a unos a otros les va mal. Además nunca se debe bajar la guardia, porque si dejamos de lado estas medidas, es bastante probable que vuelva a aparecer.

Cuidadito que me irrito

El culito del bebé está en contínuo contacto con humedades, por eso es muy fácil que se irrite, lo cual resulta muy molesto para el bebé. Esta situación empeora en momentos determinados, como por ejemplo con la salida de los dientes, en los que el pH de las cacas se vuelve más ácido. Para evitarle este mal rato, debemos:

• Cambiar los pañales muy amenudo.
• Utilizar toallitas sólo cuando estemos fuera de casa.
• En casa, limpiar el culito en cada cambio de pañal con agua tibia y jabón.
• Secar bien.
• Aplicar pasta al agua por toda la zona. Esta crema evita el comtacto de la piel con las cacas y pises al crear una barrera entre ellas.

El puerperio: ¿que és?

Las primeras 6 semanas del postparto se denomina período puerperal o puerperio. Es una etapa de cambios en tu cuerpo, ya que los órganos que han intervenido en el embarazo y parto, comienzan el camino hacia su estado inicial, es decir anterior al parto. Durante este período nos podemos encontrar con:

-Dolores en la episiotomía, en el caso de que te la hayan practicado.

-Hemorroides: además puede haber incomodidad al orinar o defecar, ya que las hemorroides pueden aparecer de forma transitoria.

-Contracciones uterinas: el útero regresa a sus medidas originales a los 6 meses del parto. La lactancia acelera este proceso a través de la liberación de oxitocina, que se estimula siempre que tú bebé se alimenta.

-Incontinencia urinaria: ceden a las 24 horas, es importante que no olvides los ejercicios de Kegel.

-Caída del cabello: proceso transitorio provocado por el descenso brusco de las hormonas.

-Cambios de humor y depresión postparto: apóyate en tú pareja, estos procesos son frecuentes en el puerperio por el gran cambio hormonal que se produce en tú cuerpo.

El cólico del lactante

Los cólicos del bebé son un trastorno muy típico de los lactantes. El niño llora y grita desesperado, flexiona las piernas contra el abdomen y no se consigue consolar al niño de ningún modo.

Estos síntomas empeoran hacia la noche. Cogiendo al niño en brazos no se obtiene resultado, y tras horas se duerme con dificultad. Empieza entre la segunda y cuarta semana de vida, o más tarde si el niño es prematuro y a menudo, el niño regurgita lo que ha tomado. La barriga está dura e hinchada. Las manos y los pies están fríos.

Para aliviar al bebé, puede ser útil acunarle con suavidad. De este modo, se estimulan los delicados mecanismos del oído interno, se favorece la recuperación del equilibrio y se puede aliviar su inquietud.

Es importante acudir al pediatra ya que el te recomendará la solución que mejor se adapta a tú bebé.